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Se a ansiedade ocupa seus dias, a autocobrança não te dá descanso e o cansaço virou rotina, a psicoterapia online pode ser o espaço para finalmente respirar e se escuta.
Atendimento online para todo o Brasil e brasileiros no exterior
CRP 22/04308
Você se reconhece aqui?
Quando a mente não para
e o corpo acusa o cansaço


Autocobrança que não desliga
Você faz muito, mas nunca parece suficiente. A voz crítica interna é dura e implacável — qualquer erro vira uma prova de que você não é boa o bastante.
Sobrecarga e esgotamento
Equilíbrio Emocional
Aquela sensação de que algo pode dar errado a qualquer momento. O coração acelera, os pensamentos não param — mesmo sem motivo claro.
Trabalho, família, compromissos. Você cuida de tudo e de todos, mas quem cuida de você? O cansaço deixou de ser passageiro.

Quem sou
Sou Valéria Lisboa, psicóloga clínica dedicada a apoiar você em sua jornada emocional.
Pronta para começar seu processo terapêutico?
A psicoterapia pode ser o espaço para compreender melhor suas emoções e encontrar novas formas de lidar com o que hoje pesa tanto.
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Última atualização: 13 de março de 2026.
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